kostenloser Test
 

RAUS AUS DER ANGST – REIN INS LEBEN!

 

Dein Workshop für einen völlig neuen Umgang mit Angst und Panik.

Kennst du das?

Plötzlich rast dein Herz, auf deinem Brustkorb sitzt ein Elefant, dein Kopf schreit: “Achtung, Gefahr!” Doch da ist  keine echte Bedrohung? Dieses ständige Grübeln, das dich nachts nicht schlafen lässt? Dein Verstand dreht sich im Kreis, immer auf der Suche nach einem Ausgang und findet keinen. Oder bist du der Typ, der sich sagt: “Ich hab alles im Griff” und sich dennoch oft angespannt und überfordert fühlt? Egal, wo du dich wiederfindest, Angst kann jeden treffen. Wenn sie einmal da ist, fühlt es sich an, als würde sie dich steuern.

 

Doch was wäre, wenn du das Steuer selbst in die Hand nehmen könntest?

 

👉 In diesem Workshop lernst du, deine Angst verstehst, statt gegen sie zu kämpfen.

👉 Du bekommst nicht nur Wissen, sondern einen völlig neuen Blick auf das, was in dir passiert.

👉 Und du wirst überrascht sein, wie viel du selbst beeinflussen kannst.

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🎥 Als Video für alle, die lieber schauen
📄 Als PDF für alle, die lieber lesen
📝 Inklusive Workbook zum Vertiefen und Reflektieren

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Du kannst den Kurs auch mit 1 Stunde Persönliches Online Coaching buchen.

Dort klären wir offene Fragen und planen deine nächsten Schritte.

 

DAS ERWARTET DICH:

Die Wissenschaft hinter der Angst, einfach und spannend erklärt:

Was passiert in deinem Körper? Warum reagiert dein Nervensystem so? 

Psychologie & Mindset , warum dein Verstand manchmal dein schlimmster Feind ist und wie du ihn zu deinem besten Freund machst!

Körper, Geist & Ernährung, unterschätzte Faktoren, die deine Angst verstärken oder :) lösen können.

NLP- & Wahrnehmungsübungen, praktische Methoden, die du sofort anwenden kannst. Keine Therapien, keine Ratschläge, ich gebe dir das, was ich in meinen Ausbildungen gelernt und mir geholfen hat: einen Perspektivwechsel, der alles verändert.

 

FÜR WEN IST DIESER WORKSHOP?

✔️ Wenn du unter Angst oder Panikattacken leidest und endlich verstehen willst, was da passiert.

✔️ Wenn du jemand bist, der sich viel Gedanken macht und oft das Gefühl hat, im Kopf gefangen zu sein.

✔️ Wenn du einfach neugierig bist, wie Körper, Geist und Emotionen zusammenspielen, auch wenn du (noch) keine Angst hast. Stell dir vor, du könntest die Angst aus einer völlig neuen Perspektive sehen. Dieser Workshop kann der erste Schritt in eine neue Freiheit sein. Willst du ihn gehen? Dann melde dich jetzt an!